Horní končetiny
Ruce jsou části těla, kterými manipulujeme s okolními předměty. Oči zajišťují získávání zrakových informací z prostotu. Hmatové vjemy nám poskytují právě ruce.
Anatomie
Související nemoci
Nejčastější potíže našich rukou se týkají pokožky. Ikdyž si to někdy neuvědomujeme, ruce používáme téměř při všech našich činnostech. Jejich kůže je velmi namáhána a často vystavena okolním vlivům jako je rychlé střídání teplot nebo chemikálie v podobě čistících prostředků a jiných nečistot. Do rukou bereme denně nespočet předmětů vyrobených z různých materiálů, které nemusí být kůži zrovna příjemné. Proto se na našich rukou pokožka rychle obměňuje.
Z těchto důvodů je kůže našich rukou často vysušena. Ztrácí se její vlastnosti a začíná praskat. Takovým potížím je vhodné se bránit hydratačními nebo zvláčňujícími krémy, které jsou často obohaceny nejednou bylinkou na podporu regenerace kůže. Každý organismus může stejný produkt vnímat různě a proto je lepší vyzkoušet větší řadu přípravků, abychom poznali, který nám vyhovuje nejlépe.
U některých lidí může souhra vnitřních a vnějších vlivů způsobit atopický ekzém. Jedná se opět o kožní problém. Léčbu je nutné konzultovat s odborníkem. Na takové onemocnění je také více druhů specializovaných produktů s ideálním pH faktorem a vlastnostmi.
Částí ruky je také zápěstní kloub. I u toho může dojít k poškození vlivem kloubních nemocí jako jsou artróza, artritida nebo dna a jiné. V zásadě se jedná o nemoci, které v důsledku poškozují kloubní chrupavku a následně přilehlé kosti. Pohyb se stává zprvu náročným a postupně bolestivým. Proto je nutné vyhýbat se mechanickým poraněním kloubů, které k takovému onemocnění často vedou, a navštívit lékaře, pokud pocítíte změnu k horšímu na svém pohybovém aparátu.
