Agorafobie

Úzkostná porucha, která je jednou z nejrozšířenějších forem fobií na světě. Jedná se o strach či nepříjemný pocit z otevřených prostor. Obecně lze tuto fobii přirovnat ke strachu z nedostatečně dostupné rychlé pomoci.

Další názvy: strach z veřejných prostranství, strach z nedostupnosti rychlé pomoci

Příznaky

přecitlivělost strach záchvaty paniky

Týká se části těla

Centrální nervový systém

Diagnóza

F400

Nemoc může mít několik stupňů, při nejzávažnějším stupni se osoba bude bát vyjít dokonce i z domu a bude zavřená celý den i noc. Přitom, ale může docela klidně přijímat návštěvy nebo pracovat z domova, jedná se o to, aby byla osoba v dobře známém prostředí, kde jí nehrozí žádné nebezpečí a ví kde co je.

Někdy je diagnostika této choroby velmi obtížná, osoba se nemusí stále schovávat a být zavřená doma. Některé projevy jsou typické jiné velmi individuální. Agorafobie se ruku v ruce objevuje s panickou poruchou a to až v 95%.

Projevy agorafobie

strach vycházet sám z domu
strach z otevřeného prostoru (les, obchodní dům, fronta, větší počet lidí)
strach z nedostupné první pomoci
strach jezdit autem a hromadnou dopravou

Člověk se bojí, že dostane panický strach z výše uvedených míst, a proto se jim vědomě vyhýbá a má neustálé výmluvy proč nemůže přijít, řídit nebo vycházet z domu.

Léčba strachu z veřejných prostranství

Nejúčinnější terapií je návštěva psychologa a farmakoterapie v podobě užívaní lehkých antidepresiv. Je prokázáno, že úzkost nemůže růst do nekonečna a pokud je pacient vystavován po malých dávkách situacím, kterých se obává, bude se postupně úzkost ztrácet.

Je ovšem potřeba vyhledat lékařskou pomoc nebo si o tom s někým promluvit, sami tuto nemoc nezvládnete.

V začátku nemoci jsou dobré bylinky na posílení sebevědomí a potlačení úzkosti. Pijte třezalkový či meduňkový čaj. Jestliže se nemoc dostane do pozice, kdy nad vámi vítězí je odborná pomoc nezbytná a bylinky váš stav nezlepší. Je dobré docházet na psychoterapii, kde si o svých problémech popovídáte s odborníkem a ten vám řekne, jak se v dané situaci chovat a jak postupovat při náhlé panice.

Autor: Lucie Kliková, DiS.