Kontrola děložního čípku
Stejně tak jako měření bazální teploty je kontrola děložního čípku jednou z nejčastějších možností jak zjistit, kdy má žena plodné dny, kdy přijde menstruace a zda je žena těhotná. Tajemství děložního čípku není pro některé ženy vůbec složité a při pravidelném kontrolování čípku se mohou velmi dobře orientovat ve svém cyklu.
Přinášíme vám pár rad jak zjistit kdy máte ovulaci a kdy očekávat menstruaci. Nebudete potřebovat žádné nástroje, stačí vám váš prst a trocha trpělivosti.
Pro ženy, které s kontrolou děložního čípku začínají je zapotřebí říct, že pravidelná kontrola několika cyklů je základem. Pro ženy, které svůj menstruační cyklus znají dokonale a jsou citlivé po všech stránkách, nebude za těžko domyslet si i po první kontrole v jaké fázi se jejich cyklus nachází a jaký to má dopad na jejich děložní čípek.
Je velice důležité, aby si žena pravidelně i několikrát denně měřila děložní čípek. Během dne se totiž může čípek zkracovat a zase vytahovat. Některé menstruační fáze nemusí být zcela jasně hmatatelné a jiné mohou být naopak krásně pozorovatelné. Níže zmíněné stavy se mohou mírně lišit, může být nadměrné množství hlenu i jen slabý výtok. U žen, které již rodily, může být hmatatelný otvor ve všech fázích MS cyklu. Děložní čípek není těžký nahmatat, je jen otázka času kdy se naučíte jednotlivé fáze rozpoznat a správně určit.
Nebojte se, že byste si mohla ublížit
Je velice důležité si před každou kontrolou důkladně umýt ruce a nemýt dlouhé či gelové nehty. Pokud je vám tato metoda nepříjemná nepřemáhejte se. Žádná žena si nechcete ublížit, a tak si veďte prst jen tam, kam vám to vnitřní pocit dovolí. Pochva není tak velká, abyste se v ní ztratily. Děložní čípek si určitě nahmatáte.
Jednotlivé fáze děložního čípku
Na děložním čípku můžeme kontrolovat tři základní údaje a to je:
- tvrdost
- délka a tvar
- přítomnost hlenu
Údaje jsou orientační a jsou dělány u tabulkových menstruačních cyklů. Pokud máte ovulaci jiný než 14. den a MS začíná až po 28. dni, jen si u níže uvedených dní dosaďte jiná čísla.
Tvrdost
-
1. den cyklu a po celou dobu menstruace: by měl být děložní čípek měkký a otevřený
-
6. - 12. den cyklu: čípek ztvrdne
-
14. den cyklu v době ovulace: a to 1-2 dny se děložní čípek opět změkčí a je otevřený
-
15. - 28. den cyklu: děložní čípek je opět tvrdý
Délka a tvar
-
1. den cyklu a po celou dobu menstruace: děložní čípek může být prodloužený či krátký, že na něj skoro nedosáhnete
-
6. - 12. den cyklu: děložní čípek se prodlouží, snadno na něj dosáhnete, má tvar jako palec
-
14. den cyklu v době ovulace: děložní čípek se zkracuje, nemusíte na něj dosáhnout
-
15. - 28. den cyklu: prodlužuje se a je jako palec
Přítomnost hlenu
-
1. den cyklu a po celou dobu menstruace: menstruační krev, nelze zjistit jiný hled
-
6. - 12. den cyklu: děložní čípek je suchý
-
14. den cyklu v době ovulace: přítomnost vodnatého výtoku, viskózní táhne se, připomíná bílek
-
15. - 28. den cyklu: může být přítomen tuhý hlen, hrudkovitý, žlutý či bílý, netáhne se. Později může být kolem děložního čípku sucho
Jak poznáte, že jste těhotná?
Děložní čípek by měl 1 až 2 dny před očekávanou menstruací změknout a měla by se zde vytvořit opět dírka. To byste měly mít napozorované v předešlých cyklech, u některých žen je měknutí pozorováno až několik hodin před samotným krvácením. Jestliže je děložní čípek stále tvrdý i v den očekávané menstruace, jste nejspíše těhotná.
Děložní čípek se může chovat u různých žen jinak, nezoufejte pokud nemáte tabulkové měknutí či přítomnost hlenu.
Autor: Lucie Kliková, DiS.
